SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Mniej więcej wszyło mi coś takiego jest więcej kcal tylko martwi mnie duża ilość węgli mam nadzieje że w ciągu miesiąca ok 2kg w dół będą leciały jak masz jeszcze jakieś uwagi albo ktokolwiek to proszę się wypowiadać Z tego co mi kolega opowiadał a troche się zna to mówił mi że węgli dużo jak na mase się robi diete a ja typowo chcę redukcje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2013-03-17 20:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + KRETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    GABA to lipa i nie działa ZMA też słabe zarzuć sobie SLEEPER z TRECA tam przynajmniej jest pare dobrych składników, a co do kreatyny to daj sobie spokój z fazą nasycenia szkoda marnować kreatyny wystarczy 5 g dziennie bez żadnych cyklów. Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2017-05-04 12:20:13 Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2017-05-04 12:21:36

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2017-05-04 12:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolna część klaty

    Post
    Trening w domu

    No sprzętu za bardzo nie mam, robiłem to na równych sobie szafkach ale to chyba nie w tym problem, bo jak robię większą ilość pompek to też odczuwam te prądy i przyznaje, że jest to uciążliwe. Co do wyciskania, dostęp do siłowni mam tylko w wakacje i ferie u kumpla więc to raczej odpada.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2014-11-12 21:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę miesiąc i przytyłem

    Post
    Trening w domu

    Stawiam ze pewnie wogole nie masz diety i jak wracasz to wpychasz w siebie co masz pod reka... Pozatym jak jest z treningiem bo piszesz ze chodzisz sobie od maszyny do maszyny i cos tam robisz ale cwiczysz w dniu na dana partie miesni czy poprostu dopadasz maszyne na ktorej masz ochote cwiczyc?? Zmieniony przez - Michal2500 w dniu 2007-01-07 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2007-01-07 00:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co Ty masz kalkulator kcal w oczach? 3,5 kafla przy jego wadze to wcale nie jest tak mało. Oczywiście nie znamy jego aktywności itp, ale przecież napisał że poczytał i policzył.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6026 Data: 2009-02-20 16:12:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rzut oszczepem kula

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie pcham, ani nie rzucam oszczepem, po prostu skakalem kiedys w dal i wiem jak wazne jest wszechstronne przygotowanie. Jezeli zaniedbasz teraz jakis element np szybkosc, sile, badz nawet wytrzymalosc czy skocznosc to pozniej moze oddbic sie to na Twoich wynikach w sporcie. Poza tym na oszczep i kule jeszcze za wczesnie. Treningi miotaczy skladaja [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2009-06-23 15:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    A co dokładnie z tym kręgosłupem się dzieje ? Jeśli tam jest jakaś patologia to wykonywanie ciężkich ciągów czy wyciskań w staniu może być z góry skazane na porażkę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2015-09-18 20:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiesz moze w jakiej cenie jest ta oslonka i za ile sztuk i jak to sie stasuje? dieta mam ukierunkowana w bialko i mam straszne laknienie w czasie cyklu. Czemu hepatil na koncu? Odblokow jeszcze nie mam dlatego pytam jak to ma wygladac przy takiej ilosci i co najlepiej zastosowac i jak.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2007-04-03 18:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsumie masz racje no ale jak juz zaczolem to skoncze :) jesli chodzi o oslonki to juz wsumie wiem co chcialem :) tylko meczy mnie ten odblok po calym cyklu. Slyszalem ze najlepszy jest clomid.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2007-04-03 19:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co sądzicie o Top Massie i jego smakach? I dlaczego TM jest droższy od PWM? Bo mnie to dziwi

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2007-07-22 13:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam tanio odzywki !!!

    Post
    Targowisko

    Prosze sie nauczyc czytac bo przepisales dokladnie to co napisalem i mowisz ze jest zle

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2009-01-02 00:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odblok lagodny jak nigdy. Oczywiscie to nie dokladnie to samo co uczucie na cyklu. Podczas cyklu musza grac role jeszcze jakies inne mechanizmy. Ale podwyzszona dopamina jest ich kluczowym elementem na pewno. Jak nie chcesz sie bawic lekami na dopamine(czy nawet prekursorami..bo l-dopa to prekursor dompaniy) to podobno tyrozyna podbija [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2009-06-10 20:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze szkodliwości i wpływu leku oraz alkoholu na wątrobę ale czy oprócz samej szkodliwości na wątrobę będzie miał alkohol jakiś wpływ na działanie izoteku poprzez jakieś reakcje czy cuś? Czy jeżeli testy wątrobowe wychodzą wporządalu i alkohol przyjmowany jest okazjonalnie w nie dużych ilościach to nie mam się co martwić o osłabione działanie leku?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6446 Data: 2011-09-23 14:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GdZiE na wakacje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się tam wybrać Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-06-12 16:35:24 No i byłem i przekonałem się że warto tam pojechać, piękny ośrodek, plaża, wypożyczalnia rowerów wodnych, wieczorami dyskoteki. Kto z okolic Gniezna to powinien wiedzieć co tam jeszcze ciekawego jest. Ogólnie polecam to miejsce. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-03 17:15:04

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2007-06-12 16:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade i pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    no zakwasy mam tylko 1 max 2 dni i jest ok wiecie one mnie nawet nie martwią bo zakwasy to chyba normalka :) bardziej mnie martwi ten spadek siły i nie wiem czy to zwiazane właśnie z tymi zakwasami czy możne przetrenowanie ;/ i nie wiem co zrobic z tym problemem ;/;/;/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2008-12-18 08:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suplementy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Większość supli to niedziałające g****, jednak te opłaca się kupić jeśli ma się już jakiś konkretny staż na siłowni tak jak w Twoim przypadku: -kreatyna (jest tego mase, ale najtańszy monohydrat bedzie rownie dobry co drogi orotan czy inna forma) -ZMA (cynk, magnez i witamina B6) -Witaminy -BCAA (aminokwasy) -Booster przedtreningowy (Np no-xplode, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2010-01-06 18:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to zwiążane z przeciążeniem kolana to stawy. Waga twoja tez ma znaczenie.Niewiem co robisz pracując fizycznie to tez moze miec znaczenie.Proponuje udac sie do lekarza moze jakies naswietlania ci zaleci

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2014-11-30 15:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom naturalnego testosteronu podnosza tez poziom Estrogenow ( czyli kobiecych hormonow), jesli chodzi o prohormony to moga byc bardziej szkoldliwe niz sterydy. takze jest bardzo mozliwe ze mozesz dostac efekty uboczne jak Gyno poniewasz estrogen sie podnosi i powoduje przyrost tluszczu na ciele no i oczywiscie pro-hormony tez zamykaja [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2003-03-09 20:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proviron znam 2 osoby co go braly jest dosc dobry na sile a tradziku nie bylo,ale to tez zalezy od organizmu,wiem byli raczej zadowoleni ale jak mowi Mejo "nie kazdy koks dziala na kazdego" ale po 5 miechach bez buzacji to zadziala raczej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2004-12-28 11:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiesz normalne nie jest zazywanie samego leku. a objawy albo przeczekasz z zacisnietymi zebami albo zmniejsz dawke albo odstaw na 2-3 dni i wtedy rozsadz co zrobic dalej. musisz sluchac swojegho organizmu ale go nie forsuj bo to nic nie da.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7147 Data: 2005-09-29 07:35:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)